コンプレックス解消に役立つサイト
体型を維持する為にしている事
体型には幼い頃から自信がありませんでした。
私の友達はみんなスポーツが好きで体型も引き締まっている人が多く、運動が苦手で通知表の体育の点が２だった私はいつもみんなのスタイルの良さを羨ましく思っていました。
３０歳過ぎても昔の友人は痩せた人ばかり。
私はダイエットしても思うように痩せません。やっぱり食事制限するだけのダイエットはきれいなスタイルにはなれないんだと気付き、ウォーキングを始めたりしましたが長続きもしません…
周りのみんなからみると別に太ってないしダイエットするまでじゃないんじゃない？と言われてもやっぱり自分の体型って不満なんですよね。
二の腕や太もももぶよぶよだし、お尻もたるんでるし、言い出したらきりがないくらいです。
次に生まれ変わったら運動するのが大好きな引き締まった体型の女性になりたい〜って旦那に言ったら今からでも頑張って運動したら？って言われちゃいました。確かに努力が足りないかも…
スポーツジムにでも通ってみようかな。
健康・医療関連Bookmarkはこちら